MASAJ DE RECUPERARE

Masaj de recuperare

Masajul terapeutic imbraca mai multe forme, cel mai cunoscut fiind masajul suedez. Se lucreaza fie direct pe suprafata corpului, fie segmentar, pe anumite zone (spate, membre etc.). "In anumite cazuri, este esential si indispensabil in tratarea unor afectiuni, in recuperare sau in refacerea dupa o suferinta majora. Este recomandat de cele mai multe ori sportivilor. La fotbalisti, de exemplu, se lucreaza in special picioarele inainte si dupa meci, la handbalisti, atat mainile, cat si picioarele, iar la tenismeni se lucreaza in general spatele si mainile. Se folosesc anumite creme personalizate DMS cu efect antiinflamator sau relaxant, uleiuri speciale DMS.Un masaj corect nu trebuie sa provoace nicio neplacere, vanataie sau durere.